很多人睡觉会打鼾,尤其人到中年,以及那些肥胖者,往往一睡着就鼾声如雷。有的人认为打鼾是病,有的人则不以为然。
如果你细心观察便会发现,那些睡觉打呼噜的人,血压往往偏高。临床中观察和统计也发现,常有一些中年男性高血压患者,体胖、颈短、睡觉打呼噜,虽然服用多种降压药,也无济于事。
南京打鼾会有生命危险?
其实,人们在熟睡时会经常出现一些呼吸暂停的现象。如果一次暂停时间少于10秒钟,就不会影响睡眠时动脉血液中的氧含量。因此这属于正常现象。但是,如果暂停达到10秒钟以上,就属于非正常现象。能引起长时间呼吸暂停的因素有很多,如老年人心力衰竭、慢性肾功能不全、中枢神经系统病变等等,但是最常见的是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”。
这种病症容易出现气道阻塞,最终引发长时间的呼吸暂停。缺氧的状态刺激中枢神经系统使人被“憋醒”,然后恢复正常,接着又睡着,又被“憋醒”。如此反复发生,一夜醒来数十次。
这种现象不但能导致睡眠质量下降了,还会让肺动脉高压、右心功能不全,最关键的是让交感神经兴奋,释放肾上腺素升压物质,收缩周围血管,让血压上升。除了高血压外,这类人还会有嗜睡、晨起头痛、性格改变、容易激动、智力和记忆力下降等现象。
因此,睡觉打鼾还是十分危险的,如果睡眠中出现了呼吸暂停的情况,随后都会有生命危险!
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